Bosch Automóvil y Bosch Car Service hemos preparado un listado de temas para que te motives y te distraigas mientras entrenas, por qué no, en los parques que te hemos recomendado hace unos días ¡Eso sí, ten precaución al usar los cascos, hazlo cuando hayas llegado al lugar de entrenamiento y estés seguro de que no hay circulación motorizada cerca! ¡Puede ser peligroso!
Hemos dividido nuestras sugerencias musicales en tres apartados: calentamiento, entrenamiento y estiramientos, ¿empezamos? Recuerda que es fundamental pasar por todas las fases para evitar posibles lesiones. ¡Que queremos verte corriendo en la IX Carrera del Taller a ti también!
Te mostramos cinco temas para escuchar mientras calientas, canciones de intensidad creciente como éstos:
«Azul eléctrico» de Olivia.
«Main Offender» de The Hives.
«Fuerza natural» de Julieta 21.
«Brick by boring Brick» de Paramore.
“Carreteras infinitas” de Sidonie.
Si ya estás entrenando, necesitas motivación, concentración y ¡mantener los ánimos en lo más alto! Aquí van cinco estupendos temas de ayer y hoy para conseguirlo:
“Avalancha” de Héroes del Silencio.
«Human Connection» de Cult Solo.
“Viento de cara” de Supersubmarina.
«Still Alive» de Mastrovita y Barkley.
“We are the champions” de Queen.
Has acabado el entrenamiento y necesitas estirar, relajarte… Necesitas interiorizar cómo ha ido la sesión para analizar cómo te has sentido y qué puedes mejorar o qué tienes que mantener. Pasea tranquilo y escucha estos temas:
«Dreaming» de Smuv.
«Ciruela» de Dontcry.
«Shades of Blue» de Yonderling.
«Ballad of the Lady» de Moow.
BSO de «Carros de fuego», un clásico.
Ponte tu banda sonora original a la Carrera del Taller del próximo 10 de marzo y cuéntanos en Facebook y en Twitter qué temas te motivan, te relajan… ¡te encantan!
Y si te gusta nuestra lista de Spotify de la Carrera del Taller 2019 puedes escucharla aquí.
